电脑用着用着就卡，任务管理器一开，发现浏览器占了快一半内存。尤其是 Chrome，开着十几个标签页，动不动就吃掉几个 G 的内存，风扇狂转，网页还卡得要命。这问题很多人都遇到过，其实不用重装系统，也不用换电脑，试试这几个办法，能明显缓解。
关掉不用的标签页
很多人习惯打开一堆网页，比如购物、新闻、视频、工作文档，全堆在一个窗口里。每个标签页都在占用内存，哪怕你没在看它。最直接的办法就是关掉那些暂时不用的页面。可以先收藏重要链接，回头需要时再打开，别图省事一直挂着。
限制扩展程序数量
浏览器插件看着方便，广告屏蔽、网盘助手、翻译工具一个接一个装，但每个插件都在后台运行，悄悄消耗内存。打开浏览器右上角的扩展管理页面，把那些不常用的删掉。特别是某些“加速”“优化”类插件，自己就是内存大户。留两三个真正需要的就行。
启用内存节省模式
新版 Chrome 和 Edge 都自带内存节省功能。以 Edge 为例，在设置里搜“效率”，开启“高效模式”，它会自动冻结长时间未使用的标签页，释放内存。Chrome 也有类似选项，叫“内存节省程序”，打开后能减少约 40% 的内存占用。这个功能默认可能没开，建议手动启用。
避免长时间不重启浏览器
有些人一个浏览器窗口能连开好几天，甚至几周不关。时间越长，缓存和临时数据越多，内存泄漏也更严重。就像手机用久了要重启一样，浏览器也该定期关掉重开。每天下班前顺手关一下，第二天重新加载虽然麻烦点，但流畅度提升很明显。
换用轻量级浏览器
如果对功能要求不高，可以试试更轻的浏览器。比如 Firefox 在某些配置下内存控制更好，或者国产的夸克、Via 这类极简浏览器，启动快、占资源少，适合只用来查资料或看文章。不是所有场景都非得用 Chrome。
调整硬件加速设置
浏览器的硬件加速本意是让网页渲染更快，但有时反而导致内存占用异常。可以尝试关闭它：进入浏览器设置 → 系统 → 关闭“使用硬件加速”。改完后重启浏览器，观察内存变化。如果你的电脑显卡一般，这招尤其有效。
检查是否有网页在偷偷跑脚本
有些网站，尤其是在线视频、直播页面或小游戏，会在后台持续运行 JavaScript，即使你切到别的标签页也不停。打开任务管理器（Shift + Esc），能看到每个标签页的内存和 CPU 占用。哪个特别高，点进去看看是不是有自动播放或挖矿脚本，直接关掉对应页面。
浏览器吃内存不是无解难题，关键是养成好习惯。少挂标签、精简插件、定期重启，再配合系统自带的优化功能，普通用户完全能应付日常使用。不用追求极致性能，只要用着不卡，就是最好的状态。